#劃下界限 #重建自信

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Gaslighting ...

#劃下界限 #重建自信

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Gaslighting 煤氣燈效應……通常有暴力傾向者，會有這類特質（很自我中心、沒有同理心、會把明明是自己產生的問題轉回到你身上、責怪貶低你、會讓你久了覺自己真的很糟糕、一無是處）這是種毒性的(toxic)關係。

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